凡耘手记 — 一介凡人,闲耘方寸技田
凡耘手记
一介凡人,闲耘方寸技田

🌿 岁晚闲书

随笔日常点滴,书写悠然退休时光

敬畏那片未知的森林

敬畏那片未知的森林

2026-10-02 · 家族史 / 随想 / 随笔

对未知保持一点敬畏,不是退步,是成熟。走进一片陌生的森林,你不需要知道每一棵树的名字,但你得知道——你不是这里的主人。

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松果的成语故事(九)不亦乐乎

松果的成语故事(九)不亦乐乎

2026-10-01 · 松果成语故事 / 儿童故事 / 随笔

松果吃千张包粉丝汤,把粉丝说成鼻涕,把千张皮说成餐巾纸,吃得不亦乐乎。

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跟尹烨学一门"好好活"的技术

跟尹烨学一门"好好活"的技术

2026-09-30 · 退休生活 / 健康 / 随笔

好好活,真的是一门技术。好在这门技术,什么时候开始学都不算晚。

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地板撬起来的那一刻

地板撬起来的那一刻

2026-09-29 · 老房装修 / 随笔

住了十几年的房子,每天踩来踩去,没想到脚底下藏着这么多钉子。

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给松果的成语故事(八)记忆犹新

给松果的成语故事(八)记忆犹新

2026-09-28 · 松果成语故事 / 儿童故事 / 随笔

给松果讲舅太公的故事,引出成语"记忆犹新"。好玩的事、好吃的事、开心的事,我们都会记得特别清楚。

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九十五岁的舅舅,和一部活的家谱

九十五岁的舅舅,和一部活的家谱

2026-09-27 · 家族史 / 随笔

舅舅这一辈人是活的家谱。趁他还能说清楚,多记一点是一点。

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听妈妈讲那过去的事情

听妈妈讲那过去的事情

2026-09-26 · 家史 / 中秋 / 随笔

中秋刚过,上午我和妈妈坐在一起,把家里的老底子翻了个遍。说是家史访谈,其实更像一场打捞。妈妈今年九十多了,很多名字和年月,她自己也记不太准,需要我在旁边反复提醒、核对。一个名字往往要拐好几个弯才能确定。

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对门的蒋师母奶奶

对门的蒋师母奶奶

2026-09-25 · 中秋 / 邻里 / 生活

中秋节这天,家里来了位特别的客人——蒋师母奶奶。她是我们以前的对门邻居,一叫就是几十年。两位老人一碰面,手就拉上了,亲热得不得了。老邻居的感情,说穿了就是一堵墙的距离。墙薄,情分就厚。

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八月十四中秋前一天

八月十四中秋前一天

2026-09-24 · 智驾 / 中秋 / 回家

这段时间因为搬家,我的Looki每天记录的都是重复的画面:打包、打包、还是打包。今天从宁波到长兴,它又捕捉到了许多新鲜的景象。从八点五十分的城市道路,到十点三十九分的隧道,再到十二点十二分家里的白瓷碗——八个画面,串起了一次回家的路。

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中秋回家,我和我的"副驾"ADS

中秋回家,我和我的"副驾"ADS

2026-09-23 · 智驾 / 中秋 / 生活

今天家里的气氛有点微妙。我在收拾行李准备明天开车回长兴过中秋,老伴在旁边转了三圈,终于憋出一句"要不我们还是坐高铁回去"。去年才考的驾照,刚过实习期,六十出头的人要开两百多公里,换谁都得捏把汗。但她们可能忘了,我为什么去考这个驾照。

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咕噜搬家记

咕噜搬家记

2026-09-22 · 咕噜 / 装修 / 生活

终于要搬家了,今天是最后的冲刺。最忙的既不是拆空调的师傅,也不是搬箱子的工人,而是我家咕噜。它从早上就开始东躲西藏,沙发底、衣柜角、床板缝,哪里黑往哪里钻,活像个犯了错的小逃兵。

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整理随想(三)柜子里挖出了一个技术考古现场

整理随想(三)柜子里挖出了一个技术考古现场

2026-09-21 · 装修 / 技术 / 随笔

前天聊了数据线,昨天说了存储介质软盘和光盘。但比起主机设备,这些真是小巫见大巫。录像机、VCD机、DVD机、MP3播放器、Sharp双卡录音机……把它们一件件摆在地板上,我不是在整理旧物,而是在主持一场小型的技术考古发掘现场。

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整理随想(二)那些完好无损却再也打不开的东西

整理随想(二)那些完好无损却再也打不开的东西

2026-09-20 · 装修 / 技术 / 随笔

整理旧物翻出一张五英寸软盘,标签纸上是钢笔写的"五笔输入法 92年"。软盘本身还好好的,磁粉没掉,标签也清晰,但能读取它的那个世界,已经不存在了。东西还在,但你和它之间的连接断了。

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整理随想(一)一箱子被世界开除的线

整理随想(一)一箱子被世界开除的线

2026-09-19 · 装修 / 技术 / 随笔

整理旧物时,从柜子深处拖出一个个纸盒,里面全是成捆的线材。蹲在地上翻找,像在翻阅自己的数码编年史。线还是那根线,铜芯没断,外皮完好,但它就是没用了——不是它坏了,是世界不再接纳它了。

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松果的成语故事(七)麻雀虽小,五脏俱全

松果的成语故事(七)麻雀虽小,五脏俱全

2026-09-18 · 成语故事 / 松果 / 育儿

松果站在房间中间转了个圈,仰着小脑袋问:"爷爷,我们的新家怎么这么小呀?"今天爷爷就给你讲一个跟"小"有关的成语故事,名字叫"麻雀虽小,五脏俱全"。小小的家,也挺好的。

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松果的成语故事(六)乱七八糟

松果的成语故事(六)乱七八糟

2026-09-17 · 成语故事 / 松果 / 育儿

松果,今天爷爷就给你讲一个乱七八糟的故事,故事的主角呀,就是我们的小松果。早上爷爷奶奶出门买东西了,松果一个人在家里玩,积木、蜡笔、绘本、皮球……把房间弄得乱七八糟的,佩奇都找不到了。

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松果的成语故事(五)津津有味

松果的成语故事(五)津津有味

2026-09-16 · 成语故事 / 松果 / 育儿

松果,爷爷跟你说个事哦——你有时候吃饭,看到桌上没有喜欢的菜,就把小碗一推说"我吃饱了",可是没过一会儿,又拉着奶奶的手说"肚子饿了,我要吃海苔",是不是呀?今天讲的成语叫"津津有味"。

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松果的成语故事(四)入乡随俗

松果的成语故事(四)入乡随俗

2026-09-15 · 成语故事 / 松果 / 育儿

松果,爷爷跟你说个事哦。昨天早上奶奶送你去幼儿园,你站在门口哭,非要爸爸送,不要奶奶送。今天爷爷就给你讲一个小松鼠松果的故事,这个故事里藏着一个成语,叫"入乡随俗"。

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老房装修前,我先卖了近394斤废纸

老房装修前,我先卖了近394斤废纸

2026-09-14 · 装修 / 生活 / 随笔

住了二十多年的房子,真要动装修,我第一步不是跟设计师掰扯,也没跑建材市场,而是先约了个收废品的上门。二十多年攒下的书报,当废纸卖了157.6元。老房子要翻新,最先要换的不是瓷砖不是墙,是你对"拥有"的看法。

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以青春为名的聚会

以青春为名的聚会

2026-09-13 · 生活 / 婚礼 / 随笔

参加琦琦的婚礼,被志刚那句"今天这场婚礼,是一场以青春为名的老友聚会"戳中了。人到了一定年纪就会发现,婚礼早就不只是婚礼了,它更像一个定期触发的社交闹钟,把散落在各处的人重新聚到一张桌子旁。

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那些随着老人一起消失的名字

那些随着老人一起消失的名字

2026-09-12 · 家族 / 回忆 / 随笔

昨晚表哥发给我许多爷爷奶奶的老照片,今天又和他聊了很久的家族往事。聊完后我坐在椅子上发了会儿呆,心里空落落的。很多事情我竟是第一次听说,而那些能把事情说清楚的人,已经越来越少了。

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读书记不住,也许从来就不是你的问题

读书记不住,也许从来就不是你的问题

2026-09-11 · 读书 / 生活 / 随笔

活了大半辈子,读书这件事一直让我有点心虚。书架上的书越堆越高,真要有人问我"最近看了什么书",脑子里往往是一片模糊。直到昨天看了罗胖一期视频日记,我突然意识到:这个困扰了我几十年的焦虑,可能从根上就是错的。

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第四十二个教师节,一个退休老师的碎想

第四十二个教师节,一个退休老师的碎想

2026-09-10 · 教育 / 教师节 / 随笔

今天是我退休后的第一个教师节,也是新中国的第四十二个。从1985年第一个教师节到现在,三十多年过去了,教师节的味道在悄悄变化。教育部发文要求"坚决杜绝形式主义",这句话,说到了很多一线老师的心坎里。

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一个住了二十多年的房子居然那么能装

一个住了二十多年的房子居然那么能装

2026-09-09 · 装修 / 生活 / 随笔

开始整理屋子打包搬家,我才发现,一个住了二十多年的房子居然这么能装。十五个大纸板箱一天就封了四个,屋里的东西却一点没见少。断舍离说得太干脆了,可真实的生活哪有那么利落?

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住了二十多年的房子要拆了,我决定当一只智能装修的小白鼠

住了二十多年的房子要拆了,我决定当一只智能装修的小白鼠

2026-09-08 · 装修 / 智能家居 / 生活

住了二十多年的老房子,终于下定决心拆了重装。全屋智能的坑我踩过不少,这次会不会只是换了个更贵的坑?不过转念一想,坑总得有人踩。我打算把整个过程记录下来,好的坏的,成的败的,都如实写。

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松果的成语故事(三)柳暗花明

松果的成语故事(三)柳暗花明

2026-09-06 · 松果 / 成语故事 / 生活

松果在迷宫一样的树林里走啊走,以为找不到路了,可是转过弯,就看到了美丽的彩虹树。看起来好像走不通了,坚持一下,转个弯,就会有新的出路和惊喜。

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松果的成语故事(二)盲人摸象

松果的成语故事(二)盲人摸象

2026-09-05 · 松果 / 成语故事 / 生活

松果,你还记得上次和爷爷一起搭积木吗?你说要搭一头大象,搭完爷爷问:"这大象怎么没有长鼻子呀?"你说:"我搭的是大象的屁股呀。"今天爷爷给你讲的成语故事,就和这件事有点像。

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给松果的成语故事(一)狐假虎威

给松果的成语故事(一)狐假虎威

2026-09-04 · 松果 / 成语故事 / 生活

松果,爷爷今天给你讲一个成语故事,名字叫"狐假虎威"。你先别急着问这四个字的意思,爷爷先给你讲一件发生在森林幼儿园的事。

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局外人

局外人

2026-09-02 · 退休 / 生活 / 随笔

开学第二天回了趟学校,拿了副眼镜。走廊还是那条走廊,同事还是那些同事,但你清楚地知道,自己已经不在那张拼图里了。

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那座山没有打招呼

那座山没有打招呼

2026-09-01 · 生命 / 无常 / 随笔

一位以前的同事,在吉隆口岸那场泥石流中失联了。他的朋友圈突然就不动了。"灾难"两个字,第一次有了温度。既然还站着,就好好站着。

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松果问猫怎么老躺着,我答不上来,却想明白了一件事

松果问猫怎么老躺着,我答不上来,却想明白了一件事

2026-08-31 · 松果 / 生活 / 思考

松果问"咕噜怎么老躺着,不跟我玩?"我一时答不上来。宠物是一面镜子,照出我们怕"空"。承认人生可以"没意义",不是躺平,而是不再被"必须有意义"这根鞭子抽着走。

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给松果的一盒木头

给松果的一盒木头

2026-08-30 · 松果 / 生活 / 随笔

给松果买了一盒阿基米德积木,三百根薄薄榉木木片,连清漆都没上。它不吵,也没有卡扣,就靠自己的重量和摩擦稳稳叠在一起。慢有慢的道理——把空白留给了孩子。

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拆掉客厅,住进生活

拆掉客厅,住进生活

2026-08-29 · 装修 / 生活 / 随笔

住了二十几年的房子,第一次被精确丈量。这次装修,我最坚决的一个想法是——不要客厅。去客厅化,不是赶时髦,是跟自己的生活方式和解。

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别让"舍不得"变成"用不上"

别让"舍不得"变成"用不上"

2026-08-28 · 生活 / 随笔 / 思考

台风天在家收拾屋子,翻出一罐明前茶,一直舍不得开封,等想起来时早已失了香气。一件物品最珍贵的时刻,不是被束之高阁的那天,而是它真正被使用、被享用的瞬间。

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台风天

台风天

2026-08-27 · 台风 / 生活 / 随笔

台风天有一种奇特的"合法化休息"效应。外部越紧张,内部反而越松弛。我们只有在"不可抗力"面前,才敢允许自己停下来。台风总会过去,但那种"生活平缓"的滋味,能不能留一点在平常的日子里?

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影子追不上光,却一直都在

影子追不上光,却一直都在

2026-08-26 · 电影 / 影评 / 随笔

《我的影子在奔跑》讲述自闭症孩子与单亲妈妈的故事,最特别的地方恰恰在不肯卖惨。田桂芳就是修直的影子——不打断、不纠正、不强求他"正常",只是把那些可能伤到他的东西悄悄挪开。

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装修电话打来的那一刻,我想起了隐私这件事

装修电话打来的那一刻,我想起了隐私这件事

2026-08-25 · 隐私 / 生活 / 思考

前两天在文章里顺手提了几句装修的打算,没想到手机上的推销电话接踵而至。隐私不是某一条孤立的信息,而是别人能不能利用这些信息准确识别出真实的你。

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恢复游泳的第一天

恢复游泳的第一天

2026-08-24 · 游泳 / 生活 / 随笔

快一个月没下水了,回来第三天推开游泳馆的门。游泳这件事,最难的永远不是游完那一千米,而是从家里迈出去的那一步。年卡最值钱的地方,不在于"我游了多少",而在于"我随时可以去"。

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拆的是墙,打通的是日子

拆的是墙,打通的是日子

2026-08-23 · 装修 / 生活 / 随笔

把厨房、客厅、餐厅打通,阳台换成落地窗,书房和客厅连起来,让光进来,让空间流动起来。装修到最后,拼的不是钱,是取舍。拆掉的是墙,打通的是日子。

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退休是头等舱吗

退休是头等舱吗

2026-08-22 · 退休 / 随笔 / 思考

退休就像进了头等舱,躺平就能挣钱,吃喝玩乐一站式解决——这是朋友聚餐时听到的一句话。但这个比方好是好,却有点像飞机上的舷窗——看着辽阔,其实框住了风景。

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破防的咕噜

破防的咕噜

2026-08-21 · 咕噜 / 猫 / 随笔

咕噜是一只狸花猫,性子很冷,怕生,见客比我还紧张。出门半个月回来,它几乎是扑过来的,叫声又细又软,带着一点委屈和埋怨。那只平时骄傲又独立的小猫,原来也会怕孤单。

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西行半月记:比风景更重的东西

西行半月记:比风景更重的东西

2026-08-20 · 新疆 / 旅行 / 随笔 / 总结

十五天,一万多里路,从北疆到南疆。风景当然看了,但真正让我反复想起的,是出发前没想到、回来后却挥之不去的画面。旅行不是让你去看更多的地方,而是让你变成一个更宽阔的人。

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新疆路上的主心骨

新疆路上的主心骨

2026-08-19 · 新疆 / 乌鲁木齐 / 松果 / 家庭 / 旅行

七个人,七个脾气,十五天朝夕相处,没红过脸也没闹过别扭。好的主心骨不是什么都自己说了算,而是让每个人都觉得舒服。风景是看在眼里的,人是放在心里的。

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从坎儿井到大风车

从坎儿井到大风车

2026-08-18 · 新疆 / 坎儿井 / 达坂城 / 风电 / 旅行

两千年前的坎儿井把水藏在地下,今天的风电车把风"藏"进电网。一个治水,一个治风,本质上都是跟老天爷商量:您富余的东西,匀一点给我们。

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西海蓝与火焰红

西海蓝与火焰红

2026-08-17 · 新疆 / 博斯腾湖 / 吐鲁番 / 火焰山 / 旅行

一天之内,从西海的蓝到火焰山的红。在离海洋最远的地方,天山雪水汇聚成一大片蓝绿;隔着车窗都能感受到火焰山七十度地表的热气。新疆把两个极端摆在你面前。

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在库车王府,我读懂了"甬库一家亲"

在库车王府,我读懂了"甬库一家亲"

2026-08-16 · 新疆 / 库车 / 龟兹 / 援疆 / 旅行

在离家五千公里的南疆,牌子上写着"宁波籍游客免费"。一个在东海之滨,一个在天山南麓,相隔万里——十五年的对口援疆,让两条平行的历史线拧成了一股绳。

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独库公路一日:车窗外的四季与车窗里的童年

独库公路一日:车窗外的四季与车窗里的童年

2026-08-15 · 新疆 / 独库公路 / 库车 / 松果 / 旅行

独库公路用五百多公里把雪山、草原、湖泊、赤山、戈壁串成一条项链,一天之内经历四季。车窗内,松果画画、折纸、听故事,大峡谷在她身后缓缓后退,她浑然不觉。

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那拉提:太阳升起的地方,也是心打开的地方

那拉提:太阳升起的地方,也是心打开的地方

2026-08-14 · 新疆 / 那拉提 / 草原 / 旅行

那拉提,蒙古语"最先见到太阳的地方"。站在天界台上,河谷草原像被风熨平的绿毯,天苍苍野茫茫——你的呼吸会变慢,肩膀会松下来,那些平日纠缠你的琐事,忽然变得渺小。

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独库公路上的年轻名字

独库公路上的年轻名字

2026-08-13 · 新疆 / 独库公路 / 那拉提 / 旅行

独库公路562公里,修了十年,牺牲168条生命,平均每三公里就有一人永远留在这里。今天我们开几分钟就过去了,他们干了九年。

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自驾新疆,吃出来的几个心得

自驾新疆,吃出来的几个心得

2026-08-12 · 新疆 / 美食 / 自驾 / 松果

自驾新疆十来天,从顿顿羊肉到一日两餐,从大盘鸡到丁丁炒面,攒了几条实在的吃饭经验。新疆的好,不全在风景里,也在那一大盆一大盆端上来的肉里。

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赛里木湖随笔

赛里木湖随笔

2026-08-11 · 新疆 / 赛里木湖 / 伊宁 / 松果 / 旅行

大西洋的最后一滴眼泪,多云天看不到最蓝的湖水,但松果扔石子、吹蒲公英、在怀里睡熟的那些时刻,比任何颜色都好看。

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从乌尔禾到精河:车上的哄娃时光

从乌尔禾到精河:车上的哄娃时光

2026-08-10 · 新疆 / 乌尔禾 / 精河 / 松果 / 自驾

新疆自驾调节日,没有景点,只有路上的琐碎时光:导航导去了巴厘岛、松果数「点头机」、粉色翻斗车、臭屁山的故事……调节日的意义,就是不赶路,让一家人在路上的时光本身成为风景。

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旅行的两笔账:三十分钟的失望与意外的惊喜

旅行的两笔账:三十分钟的失望与意外的惊喜

2026-08-09 · 新疆 / 阿勒泰 / 克拉玛依 / 乌伦古湖 / 松果 / 旅行

昨天在喀纳斯觉得亏了,今天在乌伦古湖又觉得赚了。这中间的差别,藏着旅行的几条玄机——预期越低惊喜越大,湖景只是背景板,家人才是主角。

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跑了几千里,看景三十分钟

跑了几千里,看景三十分钟

2026-08-08 · 新疆 / 阿勒泰 / 喀纳斯 / 松果 / 旅行

来回开车九小时,景区大巴转车两小时,真正站在喀纳斯湖边的时间只有三十分钟。但这笔账不能按分钟算——景点是背景板,家人才是主角。

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让人惊喜的第一次

让人惊喜的第一次

2026-08-07 · 新疆 / 阿勒泰 / 松果 / 旅行

从阿乌高速穿过大沙漠抵达阿勒泰,三岁多的松果在宾馆里随手画出一匹完整的马,让全家人都惊呆了。孩子的成长从来不是匀速的,那些看似平常的日子,其实都在悄悄打底子。

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八楼的2路汽车,和一只长羊角的湖

八楼的2路汽车,和一只长羊角的湖

2026-08-06 · 新疆 / 乌鲁木齐 / 松果 / 旅行

飞机降落在乌鲁木齐,我们住的昆仑宾馆就是刀郎歌里那个「八楼」。但同一趟旅程里,有两个完全不同的「八楼」——一个是刀郎的青春,一个是松果的「羊角湖」。

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出师不利三连击:火车停了,罚单来了,机票抢空了

出师不利三连击:火车停了,罚单来了,机票抢空了

2026-08-05 · 新疆 / 旅行 / 杭州 / 松果

期待已久的新疆半月游,出发当天就遭遇三连击:火车停运、违章罚单、机票被抢空。但一群人围着手机刷票的几十分钟里,没人真的抱怨太久。旅行的意义,有时候不在目的地。

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独库公路我只走一半

独库公路我只走一半

2026-08-04 · 新疆 / 旅行 / 独库公路 / 人生感悟

明天就要去新疆了,七口人玩十五天。聊起独库公路,有人说走全程,我说走一半就行。活到六十岁才明白,很多东西多了反而淡了,旅行也是——一天一个地方,慢慢看,慢慢走,回来的时候反而记得更多。

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最好的玩具是家人的陪伴

最好的玩具是家人的陪伴

2026-08-03 · 松果 / 育儿 / 家庭 / 陪伴

退休以后,我常常在想:给孩子最好的玩具是什么?和松果玩久了,我的想法慢慢变了。最好的玩具,从来不是摆在货架上的那些,而是家人的陪伴。

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故乡与远方,到了某个年纪就成了同一个地方

故乡与远方,到了某个年纪就成了同一个地方

2026-08-02 · 故乡 / 远方 / 人生感悟 / 随笔

老校长说,故乡和远方有两种理解。一种是「到不了的是远方,回不去的是故乡」,另一种是「世界上没有远方,人间都是故乡」。两句话放在一起,像一个人站在人生的两端,隔着几十年的岁月对望。

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镜子里的松果:三岁孙女的「两个我」

镜子里的松果:三岁孙女的「两个我」

2026-08-01 · 松果 / 育儿 / 自我意识 / 家庭

她对着镜头里的自己喊「松果」,邀请「松果」吃南瓜喝汤。那不是简单的自言自语,是她真的把镜子里的那个人,当成了一个独立的好朋友。

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用我的小程序,你再也不会扔掉一棵蔫掉的青菜

用我的小程序,你再也不会扔掉一棵蔫掉的青菜

2026-07-31 · 小程序 / 厨房 / AI / 美食

它不只是个冰箱记录本。五个模块串起一条完整的厨房线,从冰箱食材管理到智能菜单生成,让你从「打开冰箱发呆」到「坐下来享受一顿自己做的饭」之间没有任何断点。

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江西五日:退休后的第一程山水

江西五日:退休后的第一程山水

2026-07-30 · 旅行 / 江西 / 婺源 / 景德镇 / 退休

退休后的第一趟旅行,江西五日。从月亮湾的竹筏到篁岭的晒秋,从景德镇的瓷片到望仙谷的瀑布,最后在信江书院的讲堂前,与自己教了一辈子书的人生打了个照面。

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被团餐冤枉的江西菜

被团餐冤枉的江西菜

2026-07-29 · 旅行 / 江西 / 美食 / 团餐 / 婺源

江西五日游,吃的体验像一条U型曲线——从期待到失望,再从谷底慢慢爬上来。最后发现:江西菜本身挺冤的,游客对一个地方菜系的印象,往往是由团餐的下限决定的。

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活着的瓷都,才是最值钱的瓷器

活着的瓷都,才是最值钱的瓷器

2026-07-28 · 旅行 / 景德镇 / 陶瓷 / 文化 / 手艺人

博物馆里的元青花再珍贵,也是凝固的历史。真正让景德镇活起来的,是集市上那些年轻面孔,是三万多"景漂"在这里烧窑、摆摊、追梦。

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一个年号,用了一千年

一个年号,用了一千年

2026-07-27 · 旅行 / 景德镇 / 文化 / 瓷器 / 历史

公元1004年,宋真宗把自己的年号赐给了一个镇子。一千多年过去了,王朝更替,年号作废,可"景德镇"这三个字,比任何王朝都活得久。好东西自己会说话。

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惜的是字,不是纸

惜的是字,不是纸

2026-07-26 · 旅行 / 婺源 / 篁岭 / 文化 / 文字

篁岭古村的"敬惜字纸"碑,导游说因为古时候纸张紧缺。可如果真的惜纸,为什么要烧掉?反复利用才对。想明白了:古人惜的不是纸,是字。

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把祝福种进土里

把祝福种进土里

2026-07-26 · 旅行 / 婺源 / 徽州 / 亲情 / 人生感悟

徽州人家生女儿种樟树,生儿子种桂树,出门谋生种梨树。一棵树对应人生一个节点。古人不说漂亮话,他们把祝福种进土里,让时间替他们说。

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旅途中的碎话,和生活里的几个真相

旅途中的碎话,和生活里的几个真相

2026-07-25 · 旅行 / 生活 / 人生感悟 / 老同事 / 婺源

去婺源的路上,一群老同事东拉西扯。从狸花猫聊到养老送终,话题跳得比高铁还快。但碎话底下藏着一条线:人到了一定年纪,生活的真相会自己冒出来。

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在别人的怀旧视频里,撞见自己的青春

在别人的怀旧视频里,撞见自己的青春

2026-07-24 · 怀旧 / 青春 / 老照片 / 长兴 / 人生感悟

刷到一段关于老家的视频,镜头扫过一面斑驳的墙,蓝底手写的标牌还清晰——浙江省国营长兴皮件厂。一张四十年前的合影里,我认出了初中时最亲密的朋友。

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被我们误读的温柔

被我们误读的温柔

2026-07-22 · 文化 / 语言 / 童谣 / 俗语 / 人生感悟

《两只老虎》为什么一只没有眼睛一只没有尾巴?无奸不商、舍不得孩子套不着狼——这些被我们想复杂了的老话,背后全是旧时光里朴素的暖意。

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说说我眼中的智驾

说说我眼中的智驾

2026-07-21 · 智驾 / 华为 / 智界R7 / ADS / 科技

从一个视力不好、不敢开车的退休老师,到每天依赖智驾通勤,我亲眼见证了乾崑ADS从3.0一路迭代到5.0。智驾不只是酷炫的技术,更是拓展能力边界的力量。

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《功夫女足》照见平凡人的倔强

《功夫女足》照见平凡人的倔强

2026-07-20 · 电影 / 周星驰 / 功夫女足 / 人生感悟

从年少时沉醉于星爷的无厘头爆笑,到历经半生风雨再看《功夫女足》,才读懂喜剧外壳之下,永远是小人物不甘命运、咬牙坚持的倔强。

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是让善意成为一座城

是让善意成为一座城

2026-07-16 · 慈善 / 器官捐献 / 宁波 / 公益

宁波454例器官捐献,三分之二是30到50岁的家庭顶梁柱。小橘灯照亮了孩子的求学路,但配偶的就业焦虑、老人的医疗困境、整个家庭的心理创伤,谁来接住?甬城大爱,让善意成为一座城。

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捧着金饭碗要饭的林书记

捧着金饭碗要饭的林书记

2026-07-15 · 人物 / 社区 / 慈善 / 社工

背靠万象城,三栋商业楼、三个居民小区、四所学校——资源明明就在手边,却用不起来。林开芳说他是捧着金饭碗要饭,但他不抱怨,而是想办法把饭要回来,还要分给别人吃。

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从老师到基金会

从老师到基金会

2026-07-14 · 退休 / 基金会 / 慈善 / 培训

教了三十多年书,进了教室从来都是站在讲台上的那个人,今天突然变成坐在下面的了。从老师到基金会,都是服务人,都是为了让大家过得更好。

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松果的睡前故事课

松果的睡前故事课

2026-07-13 · 亲子 / 松果 / 故事 / 语文

哄睡的四十分钟里,老松鼠和小松鼠、假小子打靶、十七只唐老鸭……一个三岁半的孩子,从故事消费者变成了生产者。最好的课文不在教材里,而在松果的枕头边。

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学校机房搬迁里藏着个所有人都踩过的省钱陷阱

学校机房搬迁里藏着个所有人都踩过的省钱陷阱

2026-07-11 · 教育 / 省钱 / 沉没成本 / 机房

搬一次机房花五六万,看起来比新建的三十万便宜多了。可一算细账,这就是个典型的省钱陷阱——我们过日子,十有八九都踩过同样的坑。

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"吃饱了它就吹不动我们了"——童话逻辑里的安全感

"吃饱了它就吹不动我们了"——童话逻辑里的安全感

2026-07-10 · 亲子 / 童话 / 安全感 / 台风

台风天,奶奶用一句童话逻辑,把孩子的恐惧变成了好好吃饭的动力。这个逻辑不科学,但很温暖。

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“猫也是我们家里的一员”——孩子眼里家的边界

“猫也是我们家里的一员”——孩子眼里家的边界

2026-07-09 · 育儿感悟 / 家庭 / 猫 / 孩子的视角

孩子眼里的家不是户口本、不是房产证,而是“谁生活在这里,谁就是这个家的一部分”。猫生活在这里,所以猫是家里的一员。

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退休第一天,刷到一条让我清醒的视频

退休第一天,刷到一条让我清醒的视频

2026-07-07 · 退休生活 / 人生感悟 / 自我成长

退休第一天,刷到一条讲退休残酷真相的视频——婚姻考验、周六效应、退休抑郁。心理适应分五个阶段:蜜月期、幻灭期、重建期、稳定期、传承期。Retire to something, not retire from something。退休不是终点,而是另一段人生的起点。

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欢送会上的退休感言

欢送会上的退休感言

2026-07-06 · 退休感言 / 校园回忆 / AI与教育

从教38年,28年在万里、在宁诺附中。作为智慧办主任站完最后一班岗,给老师们推荐了Looki AI相机和得到录音卡。面对挽留最终选择离开——不是没有感情,而是希望让更专业的人做更专业的事。退休心不会退,随叫随到。

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语文组的送别宴

语文组的送别宴

2026-07-05 · 散文随笔 / 校园回忆 / 同事情

语文组的老师们为我举办退休送别宴,还邀请了去年退休的邓老师。一桌人翻出很多陈年旧事:2010年儿子大学毕业的庆祝、许老师退休时的欧宝酒店、二十多年前杜老师来应聘的那场面试。工作了几十年,最值得珍惜的,从来不是成绩和荣誉,而是这一群温暖的人。

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AI越完美,人味越稀缺

AI越完美,人味越稀缺

2026-07-04 · AI观察 / 散文随笔 / 科技人文

一个17岁印度高中生做的网站,没有大模型没有GPU,全靠人假装AI回答问题,一个月吸引了2500万人。当AI越来越像人的时候,我们反而开始怀念那个不完美、会跑偏、会开玩笑的人。人会犯错,这正是人之所以为人的地方。

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藏物与藏心

藏物与藏心

2026-07-03 · 散文随笔 / 人生感悟 / 回忆

整理旧物准备离开校园,一张八年前的旧卡片让我停驻许久。二十八年的细碎时光,两个柜子装不下。多藏必厚亡——可真正的怀念,是心底长存人与事,而非柜中堆满旧物件。用文字定格瞬间,便能锁住所有温柔的过往。

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选择越少越敢赌,选择越多越怕错?

选择越少越敢赌,选择越多越怕错?

2026-07-02 · 凡耘手记 / 中考志愿 / 教育 / 志愿填报

从1984年到2026年,志愿填报从"一锤子买卖"变成了"多次机会",但核心从来没变过:找到适合孩子的学校,而不是分数最高的学校。

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《红楼遗梦》里的送行宴

《红楼遗梦》里的送行宴

2026-07-01 · 岁晚闲书 / 退休 / 红楼梦 / 语文组

百年吴宅的雕花梁下,六回红楼故事徐徐展开,一顿红楼宴,送别教书近四十年的老教师。

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三个时间刻度里的成长仪式

三个时间刻度里的成长仪式

2026-06-30 · 岁晚闲书 / 育儿 / 夏至 / 仪式感

夏至、年中、毕业典礼——三个时间刻度精准重叠,标记生命中一个重要的时刻。

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让你的iPhone更好用

让你的iPhone更好用

2026-06-29 · iPhone / 技巧 / iOS / 实用设置

从iPhone 4用到现在,买过不下十台。虽然习惯了苹果生态,但有些设置还是经常找不到。把我长年积累的小技巧分享出来,或许对你有用。

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看完这期节目,我重新认识了窦文涛

看完这期节目,我重新认识了窦文涛

2026-06-28 · 圆桌派 / 冯时 / 窦文涛 / 退休日记

我们总以为自己在进步,但古人可能早已解决了一些我们今天仍在挣扎的根本问题。

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"知道自己能扛住什么"才是底气

"知道自己能扛住什么"才是底气

2026-06-27 · 游泳 / 中年感悟 / 底气 / 退休日记

人过中年,比的不是拥有什么,也不是没有什么,而是知道自己能扛住什么的程度。稳,才是底气。

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岁晚闲书:给未来自己的一份证据

岁晚闲书:给未来自己的一份证据

2026-06-26 · 罗振宇 / 写作 / 记忆 / 退休日记

刷到罗胖第一天的视频日记,他说文字日记就像给自己装了个摄像头。我想了想自己的岁晚闲书,好像也是这么回事——给自己的一份证据,证明我真实地活过、感受过、思考过。

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🏠 民宿:别让“民”字被稀释

🏠 民宿:别让“民”字被稀释

2026-06-25 · 岁晚闲书 / 民宿 / 管理 / 生活思考

民宿的核心不在“宿”,而在“民”。如何在规范和保护之间找到平衡,让真正想经营民宿的普通人还有空间参与其中。

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📚 从曲一线的转型看学校作业管理的破局点

📚 从曲一线的转型看学校作业管理的破局点

2026-06-24 · 岁晚闲书 / 曲一线 / 作业管理 / 教育信息化

任何技术要落地,首先得让老师觉得比原来省事,而不是比原来麻烦。作业管理也是如此——先减负,再增效。

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🏫 跨越二十五年的开放日

🏫 跨越二十五年的开放日

2026-06-23 · 岁晚闲书 / 万里学校 / 师生 / 开放日

二十五年前他是我带的第一届学生,今天他带着女儿来探校。校名换了,有些东西还在。

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📖 长中:一个老师的过去未完成时

📖 长中:一个老师的过去未完成时

2026-06-22 · 岁晚闲书 / 长兴中学 / 师生 / 回忆

在长中的十一年,奠定了我教师生涯的底色。有些事,真的需要一辈子的时间去消化。

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🎓 在万里带的第一届学生,孩子都要上高中了

🎓 在万里带的第一届学生,孩子都要上高中了

2026-06-21 · 岁晚闲书 / 师生 / 回忆 / 万里国际学校

你带过的孩子,他们的孩子开始经历他们曾经经历的事。这种师生缘分,不是教了几年课就结束的,而是一辈子的。

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🕯️ 姑妈走了,在端午的前一天

🕯️ 姑妈走了,在端午的前一天

2026-06-20 · 岁晚闲书 / 姑妈 / 回忆 / 告别

姑妈在端午节的前一天走了。92年的人生,有舞蹈演员的光鲜,有抚养别人家孩子的责任,也有阿尔茨海默症带来的遗忘。

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🌿 端午的香包味

🌿 端午的香包味

2026-06-19 · 岁晚闲书 / 端午 / 回忆 / 大姨

大姨不在了,仓前街也拆了,但只要还有人记得,那些味道就不会散去。端午节的本质,或许就是这种延续。

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🎬 我们小时候的"梗",比手机好玩多了

🎬 我们小时候的"梗",比手机好玩多了

2026-06-18 · 岁晚闲书 / 童年 / 回忆

我们小时候没有网络,梗是喊出来的、跑出来的、自己创造出来的。官兵捉强盗、手工幻灯……那份自己动手创造快乐的能力,可别丢了。

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🍗 为鹅腿阿姨说几句

🍗 为鹅腿阿姨说几句

2026-06-17 · 岁晚闲书 / 鹅腿阿姨 / 社会观察

站在鹅腿阿姨的立场上,有些话想替她说说。这件事的本质,不是一个农村妇女欺骗了北大清华的学生,而是一个社会在用道德审判的方式,掩盖自己对这个问题的责任。

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饭桌上我们聊起了方言

饭桌上我们聊起了方言

2026-06-16 · 方言 / 文化 / 家庭 / 方言保护

方言不只是口音不同,它是一整套地方知识体系。方言消失了,等于关上了一扇认知世界的窗。

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水涨船高,但你得在船上

水涨船高,但你得在船上

2026-06-15 · AI 时代 / 教育 / 随笔

人是船,技术是水。水涨船高,人永远都在水的上面。

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在遗忘的缝隙里,爱还在那里

在遗忘的缝隙里,爱还在那里

2026-06-14 · 电影 / 亲情 / 回忆 / 爱

这个周末,松果没来。和老伴去久违的电影院看了《给阿嬷的情书》。散场出来,发现自己的眼眶也是湿的。

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王晶电影,我们的青春注脚

王晶电影,我们的青春注脚

2026-06-13 · 王晶 / 电影 / 青春 / 怀旧

周末难得闲暇,听了罗永浩十字路口节目采访王晶的播客。近四个小时的访谈听完了,心里一直翻涌着说不出的滋味。

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日行万步,最后一程

日行万步,最后一程

2026-06-12 · 日行万步 / AI 助手 / 退休倒计时

今年是我最后一次参加日行万步——六年里,氚云换成了自建平台,手工操作交给了养在 Mac mini 上的 AI 助手小河。60 天达标,跑鞋到手。

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⚽ 12岁的孩子海外夺冠,大人却在忙着封号

⚽ 12岁的孩子海外夺冠,大人却在忙着封号

2026-06-11 · 社会观察 / 教育随笔 / 世界杯

一群平均年龄12岁的中国孩子,在罗马七战全胜,拿下赛事亚洲首冠。21个进球,只丢2球。教练董路把42万奖金全分给14个家庭。然而,主教练直播被封,转播方不播,足协一字未发——好故事从来不缺听众,缺的是愿意把话筒递过去的人。

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那些换了一种方式被认出来的东西

那些换了一种方式被认出来的东西

2026-06-10 · 师生 / 校友 / 教育日常 / 岁月

今天参加了国际部高三的毕业典礼,又在微信上跟老同事聊了半天,中午和退休的老校长、教务处老搭档吃了一顿粥。回家路上一直想,台上台下、微信那头、粥桌旁边,骨子里是同一样东西。

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🎂 写在儿子生日这一天

🎂 写在儿子生日这一天

2026-06-09 · 天伦之乐 / 家庭 / 人生

今天是我儿子的生日。他1992年出生,赶上了中国翻天覆地变化的大时代,这深刻影响了他这一代人的认知和行事方式。

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🌿 我为什么要做网站

🌿 我为什么要做网站

2026-06-08 · 初心 / 随笔 / 凡耘

真正的把控不是控制外部世界,而是掌控自己如何回应这个世界。最珍贵的不是网站本身,而是在构建它的过程中,重新找回的那个说了算的自己。

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送考队伍里的那片紫色

送考队伍里的那片紫色

2026-06-07 · 高考 / 仪式 / 教育观察 / 退休日记

今天是高考第一天,也是我 1998 年来万里至今第 26 次送考。学校北广场上,一片紫色。高三老师们身穿紫色战袍,寓意“指定能赢”。我盯着那片紫色看了许久,脑海里浮现出一个画面——一千年前,考生出门前,家人也会往考篮里塞艾草、桂圆和一捆葱。紫袍与考篮,相隔一千年,做的却是同一件事。不是迷信,是安放。

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这周想明白的几件小事

这周想明白的几件小事

2026-06-06 · AI 落地 / 爷孙 / 反思 / 退休日记

这周快结束了,捋了捋,发现自己一直在跑两条线——一条往外探,折腾各种 AI 工具;一条往里收,就是陪松果。有意思的是,这两条线最后拐到了同一个地方。

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🌾 芒种这天

🌾 芒种这天

2026-06-05 · 天伦之乐 / 节气 / 家庭

民谚说芒种不种再种无用,万物生长皆有其时,错过了窗口便再无机会。今天正好是芒种,也是松果来看爷爷奶奶的日子。

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AI 改卷,等的不该是技术报告

AI 改卷,等的不该是技术报告

2026-06-04 · AI 改卷 / 教育反思 / 教师成长

学校暂缓 AI 改卷,等的是教育局试点报告。但真正该等的,可能是教师用 AI 的规范。

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今天的小事:把 4 张占位卡变成 1 篇文章

今天的小事:把 4 张占位卡变成 1 篇文章

2026-06-03 · 网站 / 建设手记 / 退休倒计时

再过几个月就退休了。退休前给自己找点事做——今天花了一上午,把网站 AI 栏目下那 4 张'待写系列'占位卡拿掉,换成 1 篇真文章。

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🏠 我们的家

🏠 我们的家

2026-06-02 · 天伦之乐 / 家庭

家不是一个固定的地址。它是周五傍晚那个冲进来的小炮弹,是晚上不肯睡觉的小精灵,是客厅铺满地板的洋娃娃,是爱人在我手边放的那杯茶。

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